<nav id="poiyf"><big id="poiyf"><video id="poiyf"></video></big></nav>

<ol id="poiyf"><ruby id="poiyf"><input id="poiyf"></input></ruby></ol>
<nav id="poiyf"><big id="poiyf"></big></nav>
  • <th id="poiyf"></th>

    1. 當前位置:蘇州內養堂 > 中醫養生文化篇

      一場精彩的養生之旅——靜心覺慧,話養生

      “養生之旅結束到現在有一周了,上課,乘車,開車時都用老師教的那個方法,呼吸平穩緩和,越來越長,前三天心窩處疼,第四天開始好轉后呼吸更輕松了。感恩內養堂的每一位人員,現在我也將養生的理念普及給女苑的姐妹們,我們都要健健康康,快快樂樂的。


      老天給予我這使命,這些家庭很重要,但前提必須都要有個好的身體,好的身體還有一個前提就是好的心態,一切源于呼吸,呼吸順暢了,心態、身體自然沒有障礙了?!?/span>



      背景:還在2014年,余先生帶著自己的兒子以及父母,來到內養堂靜養鍛煉。余先生的兒子小遠,曾經身體很不好,骨癌,做過幾次化療, 剛來時,是坐輪椅過來的。經過一段時間的養生鍛煉,一家人在身體和心性上,都有了非常大的變化。如今,小遠已不再接受化療,不再需要輪椅,甚至不再需要拐 杖。小遠,從曾經在家人的保護下,到如今的獨立成長,這之間的種種,給了我們很多感動。


      上周末,余先生,帶領一群朋友們來到內養堂。何老師與大家分享了一場精彩的養生課程。


      春暖花開,暢然愉悅,品自然,話養生。


      以下,是課程最后,大家的收獲及分享:


      身心一直很疲憊,好久沒有這么舒服過了
      通過這兩天的學習,好久沒有這么舒服過了。 當眼睛一閉上之后啊,我自己,當然,腦子也會有很多念頭產生。當我能控制我自己意念的時候,從若干個,變成一個,最后到沒有,睡著了,那種,真的很舒服。


      所以,我也感謝何老師,講了那么多,最主要是,你能控制好自己的意念,可能以后你能更好地做事。


      主要問題,還是來自于內在的,生命!

      其實吧,我是一來就睡,一直睡到老師講這個,然后我才醒。我是感興趣的就聽,我要是不感興趣就不會吸收。老師講到這個,人特別迷茫的時候,我覺得可能前段狀態就是特別迷茫,可能很多的是,想證明自己啊,想做給父母看啊什么的。


      然后就會導致自己很亂,很亂的時候,情緒等各方面就會爆發出來。所以就導致自己老玩游戲,可能就是惡性循環嘛,身體就成這樣了。其實,我瘦過,哈哈。


      然后我覺得自己有一個問題就是,只要一迷茫,可能就會以吃或者其他方式去解決。所以現在我很明白一點,主要問題,還是來自于內在的,生命!


      弄清了生命成長的次第,以前都反過來了
      當時我的一位親友對我說:你這個心胸不打 開,你是帶孩子的主要負責人,這個孩子會跟著你心胸變得很狹窄。這個圖呢,其實這上面每一個我都了解,我也知道生命是一切的載體,但是這個順序,我是反過來的,我確實是覺得先有前面的,才有后面的,比方說先有金錢才有快樂,我可能會這樣去想。


      然 后我又把這些東西灌輸給我孩子,然后我就對他說:看門口要飯的沒有,你不好好學習,你也跟他一樣。所以前一段時間,他不好好學習的時候,我就給他下了一記 猛藥,我就先給他請了假,然后跟他說,你不想上學是吧?沒關系,咱不上了,從此你就這樣慢慢長大。他一下子就哭了。他說:那我將來怎么辦呀。


      我當時還是挺得意的,然后今天我忽然想就是即使將來他的能力不大,就是去成為一個掃街的人,我希望他活著就能快樂地活著,即使去掃地的時候,他也能是快樂的。我今天問那句話,就是我心懷天下了,但是我能力很小怎么辦?


      何老師那個回答我突然很感觸,就是說,在掃街的時候,我可以去想,我在跟大家做服務啊。我以前會想,我掃地,那我這地位太低了。所以說,完全一個顛覆??鞓凡皇窍扔星懊?,而是順序倒著走,所以非常感謝老師!


      其他的先砍掉,全力以赴往當前的目標走
      我是抱著一種好奇心來的,我對這里一直感覺 很神奇的,因為力功的兒子在這兒治療過,我好奇心很重,我想過來感受一下,到底是怎么回事。但是通過昨天嘛,老師表達完之后,我大概都了解,我覺得那些都 不是核心,核心是什么,核心點是我啥時能把任督二脈練通,哈哈。


      這個就是,我想有種索取的心,我想看看啥時我任督二脈能轉通,另一個不一樣的我是怎么回事。但是,我今天上午收獲很大。尤其是這個圖給我心里很震撼。我真的很震撼,其實我內心,我可能外在看起來很開心,但是內心里頭真的很不開心,我藏得很深很深。


      但是我今天看了這個,我覺得,我能找到自己,我真的很開心,我從來沒有像今天這么開心過!因為我搞清了這個邏輯,很堅定了這個邏輯,我要先讓自己靜下來,我是其實很浮躁。


      但是我現在更欠缺的是這個定,能如何更有效地定下來,我把這三個東西全部砍掉,我先全力以赴先往這個方向干,另外的我先暫時忘一忘,天給我我就拿著,不給我,我也不強求。


      守住自己內在的東西,一步步地走
      我覺得我這幾年,一直很疲勞,很疲憊的狀態,包括家里面的事情。其實我來這,一個是家組會,想家人們,一個是真的是想靜一靜,想有一個空間很好地靜一靜。


      但是我覺得,這兩天一直靜不下來,就是外表看上去很穩,但是,我內心是很不靜的,但是我今天在上山走的那個過程,大家講到人與自然的關系,我突然覺得,真的有必要到大自然中走走。自然的空氣啊,生發力啊,真的是跟自己在一起的。


      包括上午講的,我覺得,一切都是根部的問題,當自己內在的東西。特別我這段時間想辦公室怎么怎么樣的,我就很著急,不知道怎么干,但是我覺得,我不應該著急,這是急也急不來的,就是,你需要靜下來,去好好地清凈一下自己,守住自己內在的東西,你想要的那個東西,一步步地走。


      人與自然,是同父同母的親兄弟姐妹

      在去年麗江,我們年會的時候,一個本地的男孩,他講過一句話,叫做:天為父,地為母。麗江那里為什么生態環境那么好,他們從出生以來,他們的祖先組輩給他們的一種概念是什么呢?我們與大自然,其實是同父異母的,親兄弟姐妹。


      Linda呢也聽到了這句話,她就把這句話做了一下更改,她就說,人與自然,其實是同父同母的,親兄弟姐妹。為什么呢,天為父,地為母。所以其實,像我們這幾天,一直在體驗人與自然之間,為什么我們走到外面這么舒服?其實這時大自然給予我們能量的這個部分,是它們給到我們。


      但是,現在的這個自然已經被我們這些所謂的親兄弟,慢慢地毀壞,慢慢地我們就開始失去這些東西了。其實當時我跟Linda就是講的這個部分,也是希望我們能夠保護好大自然。因為保護好大自然也是有利于我們自己。


      關于來到這邊呢,其實我是要感謝立功的。因為我對他的這個安排還是感覺蠻驚喜的。因為這兩年何老師一直有邀請我過來,然后呢,我也是各種理由,各種忙,然后也就推脫,但是這次讓我站在一個學員的角度去體驗,然后就真的體驗了這個課程。


      因為那一次我是以一個工作人員的身份去體驗,那是不完整的,然后來到這邊之后,其實還有一個是什么原因呢,就是因為最近,我的身體出現了很糟糕的狀況,所以也是讓我極度地想要來到這樣一個地方。


      來到之后呢,我就慢慢地,老師講到這個的時候,我就說一定要把這個邏輯給我們女子學院去講,因為我們5月份也有課程嘛,其實我自己感覺,有很多的驚喜,有很大的收獲,很開心。


      蘇州內養堂養生文化會館——真氣運行法蘇州推廣中心(專業/正規/系統)  
      幫您輕松培養真氣,2周疏通任督二脈!靜心覺慧
      真氣運行法創始人李少波教授(102歲百歲名中醫)嫡傳弟子指導
      免費咨詢電話:18915504218  \17315219989  微信:nyxzqyxf  
      養生基地:江蘇省蘇州市吳中區越溪鎮旺山生態園(國家AAAAA級)錢家塢景區 郵編:215104
      蘇州內養堂養生保健有限公司 版權所有 Copyright ? 2009-2014  All Rights Reservde
      備案號:蘇ICP備15016843號

                   蘇州內養堂,專業提供李少波真氣運行法培訓,太極拳內功培訓,由李少波嫡傳弟子親自指導。并提供內養特色按摩拍打等理療項目。


      人人操超碰在线视频播放