返本內求的時候，發現很多問題都開了

這是內養堂一位同修吳女士昨日的精彩分享，從焦慮、迷茫，到平靜、安然的一個轉變過程，返本內求，是根。

具體分享如下：

十一的課程感覺氣場特別好，所以，當時就表態，一定要實踐好老師的這套體系，回去后到現在也一直沒有斷掉，一直在堅持練習。

在生活當中，很多東西都不知道如何去入手，何老師說我是想得太多，做得太少。確實如此。

現在，我可以允許一些事情，就比如前幾天，我寶寶感冒了，然后我也感冒了，有幾天特別難受，可以理解為什么有些人非要放棄打坐，拍打，而去跑到醫院打點滴。當然，這次我感冒還是通過打坐，拍打給恢復得差不多了。

今天大家討論到關于堅持打坐練功的問題，在我看來，我自己，并不執著于有沒有堅持，有時間的時候，想練的時候，就去練。

生活節奏變得慢下來了，而當慢下來的時候，突然感覺到以往的生活中，有很多的問題存在。而當我返本內求的時候，又發現，很多問題都開了，都不是什么問題，既然我現在在這里，那我就在這里。

就我自己個人性格而言，雖然不愿與人爭，但是，還有一些東西，是埋在心里的。我家里的婆媳關系還是挺好的，不過，以前在家里吃飯，婆婆做的菜，感覺有時咸了，有時又淡了，不是很合自己的口味。而當我返本內求的時候，又發現，這些可能其實都是我自己的問題，當我發現這些之后，有時候有一種感覺，婆婆做的菜，越來越好吃了。